viernes, 12 de junio de 2015

TENIS DE MESA

El tenis de mesa (también conocido popularmente como ping-pong o pimpón) es un deporte de raqueta que se disputa entre dos jugadores o dos parejas (dobles). Es un deporte olímpico desde Seúl 1988, y el deporte con mayor número de practicantes, con 40 millones de jugadores compitiendo en todo el mundo.

Componentes del juego

La mesa
De acuerdo con las normas establecidas por la ITTF, la superficie superior de la mesa, conocida como superficie de juego, será rectangular, con una longitud de 2,74 m y una anchura de 1,525 m, y estará situada en un plano horizontal a 76 cm del suelo.


La pelota
La pelota es esférica, tiene un diámetro de 40 mm y un peso de 2,7 g. Será de celuloide o de un material plástico similar. La ITTF autoriza únicamente pelotas de color naranja o blanco y de tono mate. Los estampados de las marcas pueden variar ampliamente, dependiendo del fabricante. Para el año 2015, la ITTF aprobó 74 modelos de pelotas para su utilización en competiciones.
 
La raqueta
Para golpear la pelota se emplea una paleta o raqueta, que puede ser de cualquier tamaño, forma o peso, aunque la hoja deberá ser plana y rígida y, como mínimo, el 85 % de su grosor será de madera natural. La hoja puede estar reforzada en su interior con una capa adhesiva de un material fibroso como fibra de carbono, fibra de vidrio o papel prensado, pero sin sobrepasar el 7,5 % del grosor total o 0,35 mm, siempre la dimensión inferior.

miércoles, 10 de junio de 2015

GIMNASTAS MÁS FAMOSAS.

Almudena Cid

Nacida en Vitoria el 15 de junio de 1980. Participó en cuatro Olimpiadas (1996-2008), siendo la única gimnasta en el mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas.
Fue ganadora en la competición de Gimnasia Rítmica de los Juegos Mediterráneos de 2005. Creadora de un elemento propio llamado el Cid Tostado, un rodamiento de pie a pie en posición de Spagat hiperextendido.


Evgenia Kanaeva


Es la campeona olímpica, europea y mundial. La admirada rusa, ganó cuatro medallas doradas en la Copa del Mundo realizada en Portugal. En el Grand Prix de Gimnasia Rítmica, la jóven de 19 años se consolido como campeona, ganando por tercer año consecutivo.


 

 

Maria Petrova

Nació en Bulgaria, obtuvo 3 campeonatos mundiales, 1993, 1994 y 1995, gano también en los juegos olímpicos de Barcelona, comparte el récord mundial de los all-around individual de gimnasia rítmica con Maria Gigova y nunca ha queado en un puesto más bajo que el séptimo en toda competencia en toda su carrera.

Anna Bessonova

Gimnasta rítmica individual que nació en Kiev, Ucrania. Es la número uno gimnasta rítmica en Ucrania y en la actualidad ocupa el primer lugar en el mundo en los clubes, cinta y cuerda, y tercera en pelota y aro (a partir del 19 de julio 2008). 
Ella ganó la medalla de bronce individual en todo medallas en Beijing 2008 y 2004 Juegos Olímpicos de Atenas. (Con una puntuación total de 106,700: Cinta 26,725, Mazas 26,950 , Pelota 26,525,Aro 6,500 .A lo largo de su carrera ha ganado 24 medallas del Campeonato Mundial, 2 medallas olímpicas, 24 medallas del Campeonato Europeo y Mundial 10 medallas de la Copa (60 en total).



Sara Abeledo




NBA Finals

Las Finales de la NBA (NBA Finals) son la serie de partidos que deciden el título de campeón de la NBA. En ellas se enfrentan el campeón de la Conferencia Este contra el de la Conferencia Oeste. Se celebran desde la primera temporada de la NBA, entonces denominada BAA, en 1947.

A la conclusión de las Finales, el equipo campeón recibe el Trofeo Larry O'Brien (desde 1946 hasta 1977 recibían el Trofeo Walter A. Brown). Desde 1985, las Finales fueron determinadas en un formato al mejor de siete partidos 2-3-2, hasta el año 2014, donde se usó un formato al mejor de siete partidos 2-2-1-1-1. El equipo con mejor balance de victorias-derrotas en la temporada regular posee ventaja de campo; los dos primeros partidos, el quinto y el séptimo de las Finales los juegan en casa.

Actualmente las Finales de la NBA se están celebrando entre Golden State Warriors y Cleveland Cavaliers.

Kevin Espiñeira Mejuto

viernes, 5 de junio de 2015

Juegos Paralímpicos de Verano.

  • Atletismo: Este deporte ofrece una amplia gama de competiciones y eventos y está abierto a atletas de todas las categorías de discapacidad. Los atletas compiten de acuerdo a su clasificación en cada evento. Por ejemplo, algunos compiten en sillas de ruedas y otros con prótesis, mientras que los deportistas que tienen problemas visuales reciben orientación de un guía vidente.

  • Baloncesto en silla de ruedas: El baloncesto en silla de ruedas es practicado por atletas que tienen una discapacidad física que les impide correr, saltar o pivotar.
    Cada equipo está compuesto por cinco jugadores. Debe tenerse en cuenta que las medidas de la cancha y la altura de las canastas son menores que las del baloncesto convencional.
  • Ciclismo: Los deportistas paralímpicos practican este deporte en bicicletas, triciclos, tándem o bicicletas de mano, dependiendo de su discapacidad.
    El programa de competición incluye sprints y contrarreloj, tanto individuales como por equipos. 
  •  Fútbol: Los equipos están compuestos por siete jugadores en vez de once y las medidas del campo son menores. Además, no existen los fuera de juego y los saques de banda se pueden hacer con una mano. Cada encuentro se compone por dos mitades de 30 minutos cada una.
  • Goalball: El goalball enfrenta a dos conjuntos de tres jugadores en una cancha interior marcada con líneas táctiles. En cada extremo hay una portería en la que los miembros del equipo contrario deben introducir el balón tras lanzarlo rodando por la pista. Todos los deportistas pueden tirar y también todos deben defender sus porterías con el cuerpo. Los balones cuentan con campanas en su interior que permiten a los deportistas saber por dónde circula.
  • Natación: Para eventos internacionales, en este deporte, los nadadores se clasifican en función de cómo afecta su discapacidad a la hora de practicar cada estilo. Las clases S1 a S10 engloban a aquéllos que tienen discapacidad física o parálisis cerebral, siendo los de la S1 los más afectados y los de la S10 los más leves. Además, la clase S11 se reserva para los nadadores ciegos, la S12 y S13 para deficientes visuales y la S14 para discapacitados intelectuales.
  • Tenis en silla de ruedas: Este deporte sigue las reglas del tenis convencional salvo una excepción, que la pelota puede votar dos veces. Para competir, los deportistas deben tener una pérdida permante o sustancial del movimiento de una o de las dos piernas. Existen competiciones individuales y por parejas.
        

    Tamara Fuentes. 

GIMNASIA RÍTMICA

¿QUÉ ES LA GIMNASIA RÍTMICA?
La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

¿CÓMO SE DESARROLLA?
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos, realizando un montaje con o sin aparato.
 Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la duración de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos en la modalidad individual y de 150 en la de conjuntos. La gimnasia rítmica desarrolla la armonía, la gracia y la belleza en movimientos creativos, traducidos en expresiones personales a través de la combinación musical, teatral y técnica, que transmite, principalmente, satisfacción estética a los espectadores. 



DEMOSTRACIÓN

                  Sara Abeledo

Juegos Paralímpicos de Invierno.

  • Biatlón: las competiciones cuentan con un recorrido de 2 o 2'5 kilómetros, que debe completarse tres o cinco veces en la categoría de técnica libre. En total se cubren entre 6 y 15 kilómetros. Durante la competición, los atletas deben disparar con su rifle sobre dos blancos estáticos situados a una distancia de 10 metros.El factor de éxito más importante de este deporte radica en la capacidad de alternar las habilidades de resistencia física y de precisión de tiro durante la competición.
  • Curling en silla de ruedas: Este deporte está abierto a atletas que tienen un impedimento físico en la mitad inferior de su cuerpo.
 
  • Esquí alpino paralímpico: Cuenta con siete disciplinas: Descenso, Eslalon, Eslalon Gigante, Super G, Super Combinado, Snowboard y prueba por equipos.
  • Esquí de fondo:
    En la competición pueden participar atletas con discapacidad física y ceguera o deficiencia visual. Existen tres distancias (corta, media y larga) que van desde los 2,5 a los 20 kilómetros.
  •  Hockey sobre hielo: cada equipo intenta anotar más puntos que su oponente lanzando un disco hacia la portería del equipo contrario mientras previene que el equipo contrario no anote en la suya. Cada formación está compuesta por seis jugadores (incluido el portero).
     
    Tamara Fuentes.
     
     
     

miércoles, 3 de junio de 2015

MICHAEL JORDAN

Michael Jeffrey Jordan apodado "Air Jordan" es un exjugador de baloncesto considerado por la mayoría de aficionados y amantes del baloncesto como el mejor jugador de la historia. Se retiro de forma definitiva en 2003 despues de haberlo hecho dos veces anteriormente.


Durante su carrera deportiva como jugador de baloncesto en la NBA (ya que en el instituto debido a sus impresionantes condiciones atléticas, jugó al baloncesto, béisbol y fútbol americano) ganó 6 anillos con los Chicago Bulls, promediando 30,1 puntos por partido en toda su carrera. También ganó 10 títulos de máximo anotador, 5 MVP de la temporada, 6 MVP de las Finales, nombrado en el mejor quinteto de la NBA en diez ocasiones, en el defensivo nueve veces, líder en robos de balón durante tres años y un premio al mejor defensor de la temporada.

Kevin Espiñeira Mejuto

BÉISBOL.

¿Qué es el béisbol?
El béisbol (del inglés baseball), también llamado beisbol o pelota base, es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de nueve jugadores cada uno.
 -Es considerado uno de los deportes más populares en Australia, Canadá, Colombia, Corea del Sur, Cuba, Estados Unidos, Holanda, Italia, Japón, México, Nicaragua, Panamá, Puerto Rico, República Dominicana, Sudáfrica, Taiwán y Venezuela.
 -Los países considerados potencias de este deporte se encuentran concentrados en América (Norte, Central, Caribe) y en Asia, siendo los continentes europeo y africano los más rezagados. 

Campo de juego

Posiciones de los jugadores

  1. Lanzador (Pitcher).
  2. Receptor (Catcher).
  3. Primera base (First baseman).
  4. Segunda base (Second baseman, aunque se le conoce como el defensor de la segunda base, se coloca entre segunda y primera).
  5. Tercera base (Third baseman).
  6. Campocorto, parador en corto (Short stop, jugador que se encuentra entre tercera y segunda, y que de igual forma defiende la segunda base).
  7. Jardinero izquierdo o exterior izquierdo (Left fielder).
  8. Jardinero central o exterior central (Center fielder).
  9. Jardinero derecho o exterior derecho (Right fielder).
  10. Bateador designado (Designated hitter, es una posición del béisbol utilizada por algunas ligas, que permite seleccionar a un jugador para que batee en lugar del lanzador, pero no ocupa ninguna posición defensiva en el campo).
¿Cómo jugar?
El equipo visitante es el primero que "ataca", es decir, que batea. Van saliendo de uno a uno siempre en el mismo orden de bateo para intentar batear y no ser eliminados. El turno de bateo cambia al otro equipo, que defendía, cuando se elimina a tres jugadores del equipo que bateaba.
Así van cambiando de ataque a defensa hasta un máximo de nueve veces. Cada vez que un equipo ataca y defiende se pasa una entrada (inning). Al final de las nueve entradas, si no hay empate se acaba el partido, si lo hay, se van jugando entradas adicionales hasta que uno de los dos equipos consiga más carreras que el otro al finalizar el inning completo.
La zona básica de juego es un cuadrado denominado "cuadro" o "diamante", colocado sobre uno de sus vértices se sitúa el home o home plate (lugar de bateo). Las carreras (anotaciones) se registran cada vez que el bateador corre todas las bases del cuadro.

Sara Abeledo

Juegos Paralímpicos

Los Juegos Paralímpicos son una competición internacional fundada por Ludwig Guttmann en 1960, para atletas con discapacidades físicas, mentales y/o sensoriales. Este fue un avance social muy importante ya que los discapacitados tendrían una desventaja si participaran en unas Olimpiadas. Hay Juegos Paralímpicos de Verano y Juegos Paralímpicos de Invierno. El máximo rector en los Juegos Paralímpicos es el Comité Paralímpico Internacional (CPI). Reúne 176 Comités Paralímpicos Nacionales (CPN) y cuatro federaciones de deporte para discapacitados. El presidente del CPI es el británico Philip Craven. Como presidente del CPI, Craven es también miembro del Comité Olímpico Internacional.
La página oficial del Comité Paralímpico Español es la siguiente: http://www.paralimpicos.es/publicacion/5SC_juegos/SC5_ppal0.asp
Dada la alta variedad de discapacidades, los Juegos Paralímpicos tienen un gran número de categorías en las cuales los atletas compiten. Cada discapacidad es dividida hasta en diez categorías. Las categorías son: discapacidad de potencia muscular, rango de movimiento pasivo, deficiencia en alguno o varios miembros, corta estatura, hipertonía, ataxia, atetosis, discapacidad visual y discapacidad intelectual.

Tamara Fuentes.

David Cal

David Cal Figueroa, nacido el 10 de de octubre de 1982 en Vilariño, es piragüista gallego, especialista en las categorías de C1-1000 metros y C1-500 metros y medallista olímpico en 5 ocasiones. Inició su carrera en este deporte a los 8 años.
David Cal tiene una estatura media de 1'83 y un peso de 91 kgs, puede levantar  hasta 160 quilos. Es psicológicamente muy resistente, callado y conocido por su timidez.
Se convirtió en el deportista español con mas medallas olímpicas al conseguir en los Juegos Olímpicos de 2012 su quinta medalla, la medalla de plata en C1-1000 metros.
Su primer premio fue en 2003, en el Mundial de Estados Unidos, en el que quedó clasificado como subcampeón.
Después de ganar varios premios en toda su carrera deportiva, se retira de competir en este deporte. 
Tamara Fuentes.

lunes, 1 de junio de 2015

Gemma Mengual.

Gemma Mengual Civil nació en Barcelona el 12 de Abril de 1977, es una ex nadadora de natación sincronizada española, considerada una de las deportistas de bandera del deporte español.
Gemma conoció la natación sincronizada a los 8 años, después de que sus padres la inscribieran en el Club Natación Kallipolis, en Barcelona.
Posee unas buenas cualidades como explosividad y potencia en sus brazos y piernas, es muy ágil y flexible en el agua, y muy expresiva en sus coreografías.
En los Juegos Olímpicos de Sídney (2000) quedó octava en dúo y en los de Atenas (2004) logró la cuarta plaza en la modalidad de equipos con el equipo español.
Consiguió muchos éxitos, en total ha conseguido 4 medallas de oro en campeonatos europeos.
El 16 de febrero de 2012 y quedando escasos meses para los Juegos Olímpicos de Londres, la nadadora anunció su retirada de la competición diciendo ''me retiro porque ya he dado todo lo que podía dar de este deporte''.






 Sin duda, su año de éxito fue el 2007 con las siguientes medallas:


Competición Categoría Medalla/Posición
FINA World Trophy Combo Bronce
FINA World Trophy Duo Plata
FINA World Trophy Equipo Oro
Trofeo Infantas Solo Oro
Trofeo Infantas Equipo Oro
Trofeo Infantas Duo Oro
Trofeo Infantas Combo Oro
Trofeo Infantas Dúo Oro
Copa de Europa Solo Oro
Copa de Europa Equipo Plata
Copa de Europa Dúo Plata
Mundial Australia Solo-Técnico Plata
Mundial Australia Solo-Libre Bronce
Mundial Australia Dúo-Técnico Plata
Mundial Australia Dúo-Libre Plata
Mundial Australia Equipo-Técnico Bronce
Mundial Australia Equipo-Libre Plata

Tamara Fuentes.

CARLOS SAINZ


Carlos Sainz Cenamor (Madrid, 12 de abril de 1962) es un piloto español de rally. Compitió en diferentes campeonatos y fue bicampeón del mundo de rally en 1990 y 1992 con Toyota, y resultó subcampeón cuatro veces y tercero en cinco oportunidades. Además, fue bicampeón de España de rally en 1987 y 1988. Luego compitió en rally raid para Volkswagen, donde venció en el Rally de Europa Central de 2008, ganó el Rally Dakar 2010 y finalizó tercero en 2011. Era conocido en el Mundial con el apodo de El Matador por su fuerte personalidad y como El Rey entre los medios de comunicación españoles.
 
Año Título Vehículo
1987 Campeón de España de Rally Ford Sierra RS Cosworth
1988 Campeón de España de Rally Ford Sierra RS Cosworth
1990 Campeonato Asia-Pacífico de Rally Toyota Celica GT-Four ST165
1990 Campeonato Mundial de Rally Toyota Celica GT-Four ST165
1992 Campeonato Mundial de Rally Toyota Celica Turbo 4WD ST185
1997 Carrera de Campeones Varios
2007 Campeón del Mundo de Raids Volkswagen Race Touareg
2010 Vencedor del Rally Dakar Volkswagen Race Touareg I
Kevin Espiñeira Mejuto

CRICKET

¿Qué es el cricket?
El críquet (del inglés cricket) es un deporte de bate y pelota, en el que se enfrentan dos equipos de once jugadores cada uno. Se juega en un campo de hierba, más o menos ovalado (elíptico), cuya extensión no debe ser inferior a la de uno de fútbol. En el centro del campo hay un terreno rectangular al que se le conoce con el nombre de pitch.
Originado en su forma organizada en Inglaterra, el críquet es popular principalmente en los países de la Mancomunidad Británica de Naciones. En los países del Subcontinente Indio, es el deporte de masas.

Campo de juego
Posiciones de los jugadores y reglas



Cómo jugar al cricket... 
1. Preparación
 Se requiere de seis tocones (stumps), cuatro travesaños (bails), 2 bates de cricket y una pelota. La mayoría de equipos de cricket también cuentan con uniformes y accesorios de seguridad para el guardameta (wicket keeper). 
 La pelota de cricket es similar a una béisbol en lo que respecta al tamaño y composición, pero está cosida en línea recta en lugar de seguir el patrón de una pelota de tenis, lo que crea dos hemisferios iguales separados por dicha costura.
 Los uniformes de cricket están compuestos de pantalones largos, una camisa (ya sea de manga larga o corta) y zapatos. La mayoría de jugadores de cricket utilizan tacos (zapatos con una base de clavos) para tener un mejor agarre en el campo, aunque no es necesario.


2.Reglas 
 Se enfrentan dos equipos de 11 jugadores cada uno y se van turnando en el juego de defensa y de ataque. Al principio del partido se echa a suerte quien empieza atacando y quien defendiendo.
Un partido consta de dos entradas y cada jugador dispone de un turno para batear en cada entrada.
A) EQUIPO LANZADOR. Es el equipo que defiende. Coloca un jugador como lanzador en un wicket y a otro como cogedor detras de otro wicket.El lanzador no puede cruzar una línea marcada en el campo. El resto de los miembos del equipo no pueden cojer la pelota con una gorra. Si esto sucede se anortarán 5 carreras al equipo que batea.
B) EQUIPO BATEADOR. Es el equipo de ataque. Un jugador de este equipo se situa delante de los wickets y trata de rechazar , con su bate, la pelota lanzada por el jugador del otro equipo enviandola lo mas lejos posible.

3.Jugadores
-Bateadores. Se situan delante de los Wickets y tienen como objetivo conseguir tantas carreras como les sea posible y defender los bails.
-Lanzador. Se coloca en un lado del wicket y tiene como objetivo arrojar la pelota con objeto de derribar los bails
-wicket keeper. Se situa detras de un wicket en el lado opuesto del lanzador y tiene como objetivo coger las pelotas que el bateador tira.

4. Puntuación 
 Cuando el bateador da a la pelota y esta se va por la linea sin votar son 6 carreras y si se va votando son 4 carreras.
Existen puntos extras:
-Cuando la pelota lanzada no llega o se para.
-Cuando la pelota es mal lanzada.
-Cuando toca una parte del cuerpo del bateador.

Sara Abeledo

MIKE TYSON

Michael Gerard "Mike" Tyson (Brooklyn, 30 de junio de 1966) es un exboxeador estadounidense. Ganó dos veces el título mundial de los pesos pesados en la década de los 80 y es el boxeador más joven de la historia en conseguir un título mundial de los pesos pesados cuando el 22 de noviembre de 1986 ganó el título de la WBC ante Trevor Berbick, con tan sólo 20 años, 4 meses y 22 días.Más tarde conseguiría unificar todas las coronas ante los campeones James Smith (WBA) y Tony Tucker (IBF) hasta que fue derrotado, después de varias defensas, por James "Buster" Douglas en 1990. 
En 1992 Tyson fue encarcelado por la violación de Desiree Washington, una chica de 18 años. El 26 de marzo de ese año fue sentenciado a 10 años, 6 en prisión y 4 de libertad condicional. Volvió a ganar el título mundial, pero lo perdió ante Evander Holyfield. En 1997, en la revancha ante Holyfield fue descalificado por morder la oreja derecha de Evander después de que el árbitro le hubiera advertido que anularía la pelea. 
A los 35 años volvió a pelear por el título mundial ante Lennox Lewis pero fue derrotado, se retiró tres años después.
En el año 2003 Tyson se declaró en bancarrota después de haber cobrado 30 millones de dólares en algunas de sus peleas y alrededor de 300 millones de dólares en el conjunto de su carrera.

50 Victorias
Nocaut Decisión Descalificación
44 5 1
6 Derrotas
Nocaut Decisión Descalificación
5 0 1

Kevin Espiñeira Mejuto

Deportes más populares

Los deportes más populares en el mundo
Obviamente, por su hegemonía absoluta en América del Sur, África, Europa y gran parte de Asia, el fútbol es claramente el rey. Pero aunque parece increíble, el cricket ocupa la segunda posición en el mundo, si se tiene en cuenta la cantidad de "fanáticos" de este deporte.

 











Claro está, que uno de los secretos para que este particular deporte de bate plano y pelota tenga semejante éxito, es que ha prendido en uno de los países más populosos del mundo, como es la India.
El cricket, como el fútbol, tiene su origen en el Reino Unido.
Precisamente allí, en Londres, está ubicado uno de los recintos deportivos activos más antiguos del mundo, el Lord´s, la catedral del cricket, con una capacidad de 28.000 espectadores.
Sara Abeledo

jueves, 28 de mayo de 2015

Alberto Contador

Alberto Contador Velasco nació en Madrid el 6 de diciembre de 1982, es un ciclista de ruta español que ha corrido profesionalmente con los equipos Discovery Channel, Astana y Tinkoff-Saxo.
Uno de sus mayores éxitos fue ser el ciclista más joven de su país en ganar el Tour de Francia en 2007. Cabe destacar que es el primer corredor español que ha conseguido las tres Grandes Vueltas ciclistas del mundo.

El punto fuerte de contador es la escalada, no obstante en ocasiones ha mostrado un excepcional nivel en las pruebas contrarreloj, habiéndose proclamado campeón de España de la especialidad en el año 2009.
Tamara Fuentes.

miércoles, 20 de mayo de 2015

Verónica Boquete

Demostrando que el fútbol no es solo deporte de hombres hablaremos de Verónica Boquete Giadans, nació el 9 de abril de 1987 en Santiago de Compostela y es una futbolista gallega. Juega en el FFC Fránfort y en la Selección Española de fútbol femenina. Además, jugó en varios equipos como se puede ver en la siguiente tabla:

Club Temporada Categoría Totales
Jugados Goles
Bandera de España Xuventú Aguiño 2001-2005 Cat. inferiores

Bandera de España Prainsa Zaragoza 2005-2008 Superliga 83 40
Bandera de España RCD Español 2008-2010 Superliga 53 30
Bandera de los Estados Unidos Buffalo Flash 2010 W-League 9 9
Bandera de los Estados Unidos Chicago Red Stars 2010 Women's Professional Soccer 3 1
Bandera de España RCD Español 2010-2011 Superliga 26 41
Bandera de los Estados Unidos Philadelphia Independence 2011 Women's Professional Soccer 13 5
Bandera de Rusia Energy Voronezh 2011 Top Division 5 1
Bandera de Suecia Tyresö FF 2012-2014 Damallsvenskan 21 7
Bandera de los Estados Unidos Portland Thorns 2014 National Women's Soccer League 15 4
Bandera de Alemania FFC Frankfurt 2014-Actual Bundesliga Femenina 0 0

Noticia sobre Vero Boquete cuando fue nominada a Balón de Oro:
http://futbol.as.com/futbol/2014/10/29/mas_futbol/1414617834_321597.html


Esta conocida futbolista hizo un campus con la intención de que todos los niños se integren en el deporte, que disfruten y que las niñas vean que esto no es solo un deporte de hombres.
Tamara Fuentes. 

LIDIA VALENTÍN, TRIPLE CORONA EN LOS EUROPEOS DE HALTEROFILIA

La haltera española Lidia Valentín confirmó su condición de número uno continental en la categoría de 75 kilos tras revalidar hoy en Tbilisi los títulos de campeona de Europa que ya conquistó el pasado año en Tel Aviv, en las modalidades de arrancada, dos tiempos y total olímpico.
Valentín, cuarta en los pasados Juegos Olímpicos de Londres, se consiguió su primer oro de la jornada en la especialidad de arrancada, tras imponerse con una marca de 118 kilos, tres menos de los que la leonesa necesitó en 2014 para ceñirse la corona continental. De hecho, Lidia Valentín no necesitó ni tan siquiera acercarse a su propio récord de España, que la leonesa estableció el pasado año en 124 kilos.

Continuó en la modalidad de dos tiempos, en la que se alzó con su segunda medalla de oro con un registro de 145 kilos. Tras levantar sin problemas 135 kilos en su primera tentativa, aseguró ya el título en su segundo intento, tras levantar 142 kilos, una marca que se quedó fuera del alcance del resto de sus rivales. No obstante, y pese a tener ya seguro el triunfo, Lidia Valentín decidió aumentar su apuesta en la tercera tentativa y subir hasta los 145 kilos.

Dos actuaciones que permitieron a la española alzarse también con el triunfo en la especialidad de total olímpico con un registro de 263 kilos


Kevin Espiñeira Mejuto

lunes, 18 de mayo de 2015

MEJORES TRIATLETAS FEMENINAS

Un poco del mundo femenino en el triatlón..

La participación de la mujer en el triatlón es muy bajo comparando con la participación masculina, es de un total de solo un 10%. Hoy en día ya no se cuestiona la capacidad de rendimiento de las mujeres en deportes de resistencia.  
Sólo hemos de recordar a Paula Newby Fraser que en Hawai sólo necesitó 8:55 h para pasar por meta, apenas un 9,4% más lenta que Mark Allen con sus 8:09 h. 
Mundo femenino en el triatlón ->(más información)


Paula Newby Fraser
Paula Newby-Fraser (nació el 2 de junio de 1962) es una triatleta legendaria del Ironman. Nació en Rodesia (ahora Zimbabue) y se crio en Sudáfrica, donde fue una nadadora de ranking nacional en su niñez.
Ganó el Campeonato Mundial de Triatlón Ironman, en Hawaii, carrera que ganó 8 veces en total (1986-1988.1989-1991,1992,1994-1996), cuatro de ellas en forma consecutiva; hecho que le hizo merecer el apodo de "The Queen of Kona" ("La Reina de Kona").

Newby-Fraser, ganó 24 carreras de distancia Ironman entre 1986 y 2002, más del doble de las que ganaron triatletas legendarios como Mark Allen y Erin Baker.
En 1994 y 1995 ganó el ironman más duro del mundo: Ironman Lanzarote.


Chrissie Wellington
 Desde su comienzo en 2006, esta triatleta se ha clasificado campeona en 29 carreras de 37 que ha participado, es la reina de los Ironman ya que venció en los 12  que se presentó.

Nadie ha logrado batir a Chrissie Wellington en una prueba de larga distancia. Además tiene el récord de la distancia en una prueba de la franquicia Ironman (8:36:13), en una prueba de larga distancia (8:19:13) y en el Ironman de Hawaii (8:54:02).







Natascha Badmann.

Nació en Basilea, 6 de diciembre de 1966 y es una deportista suiza que compitió en triatlón, conocida como la mujer de la eterna sonrisa, ganadora de dos medallas en el Campeonato Europeo de Triatlón, oro en 1997 y plata en 1995.
Sus principales éxitos los obtuvo en la dura prueba del Campeonato Mundial de Triatlón Ironman, celebrado cada año en Kailua-Kona, Hawái. Prueba que ganó en seis ocasiones: 1998, 2000, 2001, 2002, 2004 y 2005.







Sara Abeledo